Ėjimas tiesiai išlaisvino žmogaus rankas atlikti darbo operacijas - tai neabejotinas pliusas. Kartu su tuo padidėjo stuburo apkrova, dėl kurios išsivystė sunkios ligos, ir tai yra milžiniškas minusas. Osteochondrozė yra viena iš labiausiai paplitusių stuburo patologijų. Ja serga 60% 35 metų ir vyresnių pasaulio gyventojų. Chirurginė intervencija yra vienas iš gydymo metodų, tačiau ankstyvoje ligos vystymosi stadijoje galima alternatyva. Osteochondrozę galite gydyti namuose. Veiksmingų terapinių priemonių asortimentas yra platus ir prieinamas.
Kas yra osteochondrozė
Tarpslankstelinių diskų, slankstelių audinių disfunkcija ir sunaikinimas yra raumenų ir kaulų sistemos liga, vadinama osteochondroze. Osteocitai yra kaulų ląstelės, o chondrocitai - kremzlių ląstelės. Remiantis šiais pavadinimais, aiški termino „osteochondrozė“ kilmė. Degeneraciniai-distrofiniai stuburo pokyčiai neigiamai veikia bendrą kūno būklę.
Ligai progresuojant, raumenys atrofuojasi, sutrinka nervinių impulsų laidumas, sutrinka fiziologinės sistemos ir atskiri vidaus organai. Skausmo atsiradimas nugaroje ir kakle yra pirmasis ligos požymis. Priklausomai nuo pažeidimo židinio vietos, osteochondrozė yra:
- Pagrindiniai simptomai: pečių, rankų, kaklo skausmas; galvos svaigimas, spengimas ausyse, dėmės prieš akis.
- Būdingas bukas skausmas ar lumbago krūtinės srityje.
- Yra skausmai klubo sąnariuose, apatinėje nugaros dalyje, kryžkaulyje. Apatinių galūnių funkcionalumas yra ribotas.
- Jis vystosi keliose stuburo dalyse vienu metu. Tai lydi stiprus skausmas.
Veiksmingas osteochondrozės gydymas namuose yra įmanomas laiku diagnozavus ligą. Jis eina per 4 laipsnius (arba etapus):
- Patologinis procesas prasideda dehidratuojant tarpslankstelinio disko centrinę dalį (nucleus pulposus). Dėl to struktūra sumažėja, išorinėje disko dalyje (annulus fibrosus) atsiranda įtrūkimai. Šis etapas pacientui beveik nematomas. Lengvas diskomfortas pasireiškia nemalonia laikysena ar aktyvios fizinės veiklos metu.
- Atstumas tarp gretimų slankstelių mažėja dėl tarpslankstelinio disko nusileidimo. Raiščiai ir raumenys suglemba. Slanksteliai įgyja papildomą judrumą. Dėl šios priežasties jie yra perkelti. Ši būklė vadinama spondilolisteze. Esant stipriai apkrovai, pacientas jaučia diskomfortą, kartais skausmą patologijos lokalizacijoje.
- Prolapsų (išvaržų) susidarymas, diskų iškyšos (netolygios iškyšos), tarpslankstelinių sąnarių subluksacijos ir artrozė yra pagrindiniai patologiniai pokyčiai trečioje ligos stadijoje. Paciento judesiai yra suvaržyti, atsiranda tirpimas, galūnių dilgčiojimas. Yra skausmai, jų lokalizacija priklauso nuo ligos židinio vietos.
- Norėdami pašalinti pernelyg didelį slankstelių judrumą, kūnas stubure formuoja kaulinio audinio (osteofitų) neoplazmas. Jų susidarymas vyksta chaotiškai, priklausomai nuo vietos, jie gali sužeisti nugaros smegenų nervines galūnes, gretimus slankstelius. Tarpslanksteliniuose sąnariuose prasideda ryškių struktūrinių pokyčių (pluoštinės ankilozės) procesai. Stuburo-variklio segmentas atrodo kaip „užmūrytas“. Šiame etape osteochondrozės požymiai praktiškai nejaučiami.
Kaip gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę namuose. Kaip suteikti pirmąją pagalbą namuose?
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas namuose apima:
vaistai- ;
- fizioterapija;
- masažas;
- medicininė gimnastika;
- dietos korekcija.
Terapijos metodai leidžia pasiekti gerų gimdos kaklelio osteochondrozės rezultatų. Simptomai gali būti labai nemalonūs, todėl turite žinoti, kaip suteikti pirmąją pagalbą.
Vaistai
Kovojant su ligos simptomais naudojami įvairūs vaistai. Juos turėtų skirti gydytojas, kuris specializuojasi osteochondrozės gydyme - neuropatologas ar vertebrologas.
Vaistai
- Esant stipriam skausmui, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip metamizolo natris. Jei jie neveikia, galima vartoti NVNU.
- Kartais naudojami „trukdžiai“, pavyzdžiui, pipirų pleistras. Pats savaime jis negydo, bet šildo uždegimo vietą ir malšina skausmą.
- Žolelių užpilai ir diuretikai yra naudingi edemai uždegimo srityje.
SHS gydymui skiriamos šios vaistų grupės:
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (nimesulidas, ketoprofenas, meloksikamas, diklofenakas ir kt. ). Padeda palengvinti paveiktos nervinės šaknies skausmą, patinimą ir uždegimą.
- B grupės vitaminai. Jie padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus nerviniuose audiniuose.
- Chondroprotektoriai. Skatina atkurti kremzlės audinius. Raumenų relaksantai (tizanidinas, tolperizono hidrochloridas). Padeda sumažinti raumenų spazmus.
- Vaistai, skirti pagerinti kraujo tekėjimo ir kraujo reologines savybes. Jie padeda pagerinti kraujo tekėjimą į smegenis ir paveiktų nervų galūnių mitybą.
Taip pat gali būti nurodomos injekcijos į raumenis.
Kaip namuose gydyti kaklo ir krūtinės ląstos stuburo osteochondrozę. Gydymo namuose apžvalga
Kaklo ir krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė, jei jos nepaisoma, veda į negalią. Patologijos požymiai:
- skausmas pažeistoje vietoje (kakle, krūtinėje) su nedideliu krūviu, staigiais judesiais;
- galvos skausmas;
- galvos svaigimas;
- dusulys ir dusulys;
- nuovargis.
Jei pasireiškia nerimą keliantys simptomai, turite apsilankyti pas gydytoją, kad gautumėte tolesnę diagnozę. Jei diagnozė bus patvirtinta, gydytojas nustatys stadiją ir paskirs gydymą.
Krūtinės ir gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas apima konservatyvią techniką ir operaciją. Namuose jūs galite susidoroti su gydymu pirmame ir antrame vystymosi etape. Pablogėjus būklei, dar didesnis slankstelių pasislinkimas, jų susiliejimas, defektas pašalinamas operacijos metu.
Krūtinės ir gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas namuose atliekamas farmacinių preparatų, lengvų fizinių pratimų komplekso, liaudiško trynimo recepto, kompresų pagalba. Gydytojai rekomenduoja apsilankyti baseine, masažo terapeute, kineziterapijos kabinetuose. Veiksmais siekiama palengvinti simptomus:
- raumenų atsipalaidavimas;
- kremzlių sluoksnių stimuliavimas regeneracijai;
- pasislinkusių slankstelių grąžinimas į pradinę padėtį;
- sugniaužtų nervinių skaidulų išsiskyrimas.
Kaklo ir krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymas namuose bus veiksmingas, jei bus laikomasi visų gydytojo rekomendacijų.
Vaistinės preparatai
Gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos osteochondrozę galima gydyti namuose pasitelkiant vaistus - dažniausiai gaunamus vaistus, kuriuos lengva įsigyti vaistinėse. Negalima atlikti gydymo be gydytojo recepto, netinkama priemonė atitolins gijimo procesą. Neįmanoma nuspėti organizmo reakcijos į narkotikus. Jie blokuoja paveiktos srities skausmą, malšina raumenų tonusą, didina kraujotaką, gerina medžiagų apykaitos procesus ir gerina savijautą.
Vaistai lėtina progresavimą.
Namuose skiriami vaistai krūtinės ir gimdos kaklelio osteochondrozei krūtinės ir kaklo srityje gydyti:
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo padeda pašalinti uždegimą ir edemą namuose. Baigus kursą, stuburo srityje pastebimas slėgio sumažėjimas stuburo arterijoje ir kraujagyslėse.
- Skausmą malšinančios tabletės greitai pašalina skausmo ir nervinės įtampos pojūtį.
- Relaksantai - vaistai, atpalaiduojantys raumenų audinius, malšinantys skausmą.
- Chondroprotektoriai, skirti osteochondrozei krūtinės ir kaklo stuburo dalyje, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus stuburo kremzliniuose ir kauliniuose audiniuose. Dėl to galima stimuliuoti regeneracines audinių savybes, padidinti tarpą tarp slankstelių ir suteikti galimybę deformuotoms dalims užimti norimą padėtį. Chondroprotektorių įtakoje skausmas pasireiškia rečiau.
- Vazodilatatoriai, gerinantys kraujo tekėjimą į sužalojimo vietą. Dėl padidėjusios mitybos simptomų pasireiškimas sumažėja, pagreitėja korekcijos procesas.
- Vitaminai yra naudingi pagalbininkai gydant osteochondrozę namuose. B, C, E grupių priėmimas aprūpina organizmą kovai reikalingomis medžiagomis. Jie skatina kremzlinio audinio gijimą, stiprina stuburą ir gerina nervinių skaidulų pralaidumą.
Kaip gydyti osteochondrozę ir miozitą namuose. Pagrindiniai gydymo namuose tikslai
Gydytojas nusprendžia gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę namuose, jei pacientas neturi rimtų sutrikimų, simptomai yra vidutinio sunkumo ir nėra indikacijų hospitalizuoti. Pasirinkta terapijos taktika skirta pašalinti nemalonias patologinio proceso apraiškas ir išspręsti šias užduotis:
- Kraujotakos normalizavimas paveiktoje srityje.
- Smegenų hipoksijos pašalinimas.
- Miego normalizavimas.
- Greito ligos vystymosi prevencija.
- Pagerinta kraujotaka.
- Pradėti regeneracijos procesus, siekiant atkurti kremzlės audinius.
- Kūno prisotinimas vitaminais ir mineralais.
- Pašalinkite nerimą, panikos priepuolius, irzlumą.
- Pagerinkite gimdos kaklelio keteros būklę.
Chondrozės išgydyti visiškai neįmanoma, tačiau tinkamas požiūris gali žymiai sulėtinti procesą, atkurti normalią sveikatą ir daugelį metų išlaikyti aukštą gyvenimo kokybę. Tam naudojamas integruotas metodas, kuris reiškia dietos pakeitimą, fizinio aktyvumo padidėjimą, vaistų vartojimą ir apsilankymą masažo terapeute.
Gimdos kaklelio osteochondrozę namuose galima išgydyti tik griežtai laikantis visų gydytojo rekomendacijų, nuolat stebint mitybą ir vartojant vaistus bei atliekant paskirtus gydomuosius pratimus.
Verta pradėti gydyti gimdos kaklelio chondrozę pašalinant skausmą. Tam specialistas parenka tinkamus skausmo malšintuvus. Farmacijos pramonė siūlo daugybę produktų, kurie skiriasi veikimo principu, forma ir kaina. Esant ūmiam nepakeliamam skausmui, galima novokaino blokada. Kai pagrindinė simptomatologija atslūgsta, leidžiama naudoti alternatyvius metodus. Gali būti:
- Masažo procedūros - pašalina spazmus, skausmą ir įtampą.
- Pratimų terapija - stiprinamas raumenų audinys, atstatoma normali stuburo atrama ir atstatomas jo lankstumas.
- Purvo vonios - sušildo pažeistą vietą ir ilgam palengvina skausmo sindromą.
- Rankinė terapija - atkuria medžiagų apykaitos procesus ir pagerina kraujotaką, pašalina smegenų deguonies badą.
- Refleksoterapija - sumažina skausmą srityje, pradeda kremzlės audinio regeneracijos procesus.
- Akupunktūra - suaktyvina medžiagų apykaitą, pagerina kremzlinio audinio būklę, sumažina skausmingų pojūčių pasireiškimą pažeistoje vietoje.
Labiausiai įperkami gydymo būdai namuose yra tepalai, trynimas, vonios, nuovirai, kompresai. Tokie tradiciniai vaistai buvo žinomi ilgą laiką ir garsėja savo saugumu, paprastu naudojimu ir minimaliu kontraindikacijų skaičiumi.
Kaip gydyti kaklo stuburo osteochondrozę namuose. Ligos simptomai
Kaklo stuburo osteochondrozė pradiniame etape gali niekaip nepasireikšti. Lydimieji ženklai atsiranda tik esant pažengusiai patologijos formai, kai yra smegenų kraujotakos pažeidimas. Šį procesą paprastai lydi:
- galvos svaigimas;
- galūnių tirpimas;
- šaltomis rankomis ir kojomis;
- „žąsų nelygumai“ akyse, aptemimas;
- galvos skausmas;
- triukšmas galvoje, spengimas ausyse;
- padidėjęs nuovargis;
- dirglumas;
- koordinacijos trūkumas;
- netvirtumas eisenoje;
- dilgčiojimas, dilgčiojimas kaklo raumenyse.
Jei liga pasireiškia lėtine forma, pacientą nuolat lydi diskomfortas ir skausmas. Pagrindinės apraiškos:
- skausmingi galvos, kaklo, peties, rankos pojūčiai, sunku judinti galvą, traškėjimas sukant galvą ar lenkiantis;
- traukiantis skausmas krūtinės srityje kairėje, sklindantis į kairę ranką, deginimo pojūtis tarp pečių ašmenų;
- dažni galvos skausmai, padidėjęs nuovargis, silpnumas, sunku pasukti galvą;
- skausmingi kaklo pojūčiai pereina į petį ir ranką, pirštų tirpimas; Gali atsirasti klausos ir regos sutrikimas, liežuvio ir veido tirpimas, galvos svaigimas, plaučių ir širdies funkcijos sutrikimas.
Simptomai skirstomi į tris grupes:
- neurologinės apraiškos (nepaliaujamas kaklo skausmas, raumenų, krūtinės, sąnarių skausmas);
- patologinis poveikis nugaros smegenims (rankų ir kojų silpnumas, nevalingas trūkčiojimas, mielopatija);
- susijęs su smegenyse vykstančiais procesais (smegenų apraiškos dėl nepakankamo kraujo tiekimo: regos sutrikimai, svetimkūnio jausmas gerklėje, triukšmas ir spengimas ausyse, klausos praradimas, galvos svaigimas, nestabilumas vaikščiojant, alpimas, nuovargis, dirglumas, miego sutrikimas, sumažėjęs gebėjimas atsiminti).